olimp complex

Jeszcze jedno czy pomoze mi to zrzucic trochu zbednych kg: -treningi: pon-interwały,wt-siłownia i 30 min aerobu,sr-interwały,czwartek-aeroby,pt-interwały,sb-siłownia i 30 min aerobu. -dieta: jakiej zbytnio scisłej nie mam jak przestrzegac ale nie jesm zadnych fast foodow slodyczy. Na sniadanie staram sie jesc jajecznice lub twarog z pomidorem, [...]

W celu urozmaicenia diety, która nie zawsze jest odpowiednia. Ćwicze na mase. PS. Stosuje też OLIMP GLUCOSAMINE. PS2. Zawarte w DIBENCOZIDE B-COMPLEX składniki: - pobudzają łaknienie, - wzmagają anaboliczne możliwości organizmu ułatwiając zwiększenie wagi ciała, - wspomagają rozwój tkanki mięśniowej i poprawiają parametry siłowe, - wspomagają [...]

proponuję dobrą multiwitaminę z solidnymi dawkami (np olimp vita-min mega caps), ewentualnie b-complex, cerutin i masz wszystko czego ci potrzeba, jesli uwazasz ze twoj apetyt jest za słaby, mozesz siegnac po koenzym b12/dibencozide, ale z góry uprzedzam ze dziaua nie na każdego, poza tym to tylko witamina, cudów nie oczekuj. mozesz te pieniądze [...]

Mono nie chce bo podobno zalewa a ja chciałbym utrzymać efekty jak najdłużej , jeśli chodzi o przedtreningówke to oczekuje mobilizacji i chęci tak żeby mi się chciało. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 78/182 4) staż treningowy - 10 miesięcy 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

To Olimp Whey protein complex 100% wyrwałem ostatnio za 41 zł, więc nie wiem czy jest sens bawienia się w takie białka... smak z wodą fajny... takie rozwodnione mleczko :) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-04-18 23:20:42

sprobujmy popatrzec co my tu mamy :D waze 74 kg, 177cm ułożyłem taka diete prosze o poprawki uwzgledniam tez ze pracuje na 3 zmiany i ciezko dotrzymac tej diety moze ktos ja potrafi dobrze zmienic cos dodac badz cos odjac ? nie piszesz jaki jest Twoj cel a to bardzo wazne w ocenie diety ustalmy wiec choc pog zapotrzebowania :D przyjmujac niska [...]

olimp whey protein complex

jw takie najlepsze w prochu to moze olimp whey protein complex

Pozwolę sobie odświeżyć temat i odnieść do mojej sytuacji. Najpierw 6 tygodni ćwiczeń ogólnorozwojowych, obecnie zaczynam 5-tki drugiego makrocyklu. Jest ok. Czy w kolejnym, trzecim makrocyklu rozpocząć stosowanie kreatyny, czy jeszcze poczekać? Obecnie korzystam z białka (Olimp Whey Protein Complex) i carbo (Biogenix). Generalnie opinie [...]

piłem prolongatum biogenixa i ma dobry smak ja bym wziął prolongatum i Olimp Whey Protein Complex

znaczy ja mam diete ale wiesz , torche tego nei rozumie , mam tam wypisane dokłądnie i kiedy co mam jeść , jeśli tam jest napisane że na śniadanie mam jeść mnn. orzechy i inne a na obiad kurczaka z ryżem i warzywmai to znaczy że codziennie dzień w dzień mam to jeść ? JA jem po prostu zdrowo , staram sięjeść 4 posiłki dziennie śniadanie , drugie [...]

Slay nie zrozumiales tego co napisalem... Olimp mowi ze 90jednostek na jego miarce to 35g whey complex chodzi mi tylko czy takie same jednostki sa na miarce MRM proporcje jescze potrafie policzyc

białko sfd jak najbardziej ok, lub np Olimp naturalne http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html lub Complex ale w małych paczkach,przeliczajac na ta sama wage wychodzi taniej jak w duzym http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-05 19:06:44

a)OLIMP SWG 4000, 4.5kg (polecam smak bananowy) 140zł b)BX Cell Pump Powder 450g 75.90zł c)VITALMAX Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300g 27,55zł d)VITALMAX Complex Carbo 2,25kg 44,70zł Tak jak mowil banan bedzie najlepiej Do tego dodam jakies witaminy moze, zma apteczne jak mi sprzedadza gdzies i bedize si

Dzięki... A wie może ktos na ile mi to starczy? CP bym brał 2 razy dziennie (ale nie wiem ile ma mieć porcja) a w CP jest 665g. A Olimp Whey Protein Complex też bym chciał 2-3 porcie dziennie i coś mi sie wydaje że na długo mi to nie starczy :/ Bo jest w sumie 1000g.

syntrax matrix 5.0 ostrowia wpc 80 olimp whey protein complex 100% vitafit wpc proteuin plus dymatize elite whey

nie ma jednego najlepszego, mozesz spróbowac np. Trec Whey 100, Olimp whey protein complex, Scitec 100% Whey protein prof., Hi tec whey c-6 itd

co powiecie na takie cos : kreatyna - Fitness Authority - Xtreme Creatine - 1000g / Dorian Yates - CREAGEN - 600g / USN - Creatine Anabolic - 1800g witaminy - Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. glutamina - Hi-Tec Nutrition - Glutafusion - 200kap. Dextroza - Biogenix - Carb BX - 1000g Gainer - SFD Mass Activator i ActivLab - Dibencozide [...]

Mam HMBolon, ale zastanawiam się czy samo HMB nie jest lepsze, bo jest tego więcej w kapsach :) Pytanko do białka. Które? Olimp X5 Protein Whey Protein Complex 100% Prolong System Protein 80 Zmieniony przez - garenge w dniu 2011-01-05 22:50:17

weź OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 2,2kg w.d mnie najlepsze z w.w. ;]